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En el post de hoy, te ofrecemos una serie de consejos que puedes aplicar en tu día a día y que probablemente, no estés haciendo bien.

Tal y como te contamos en el post de Cómo lavarse el cabello para mantener una buena salud capilar, los buenos hábitos son fundamentales a la hora de tener una correcta salud capilar.

* Aunque, hay veces, como cuando te has realizado un trasplante capilar, que se deben tomar precauciones especiales y adicionales para lavar tu cabello.

Lo más importante para nosotros es tu salud capilar, por eso, nos esforzamos a diario por compartirte contenido de valor con consejos profesionales y hemos reunido todos ellos en nuestro e-book en exclusiva que puedes descargarte aquí.

Por eso, queremos que puedas mantener la salud de tu cabello y cuero cabelludo porque sabemos que hay hábitos que ayudan a frenar tu alopecia, pero tranquilo porque tenemos soluciones para todos aquellos que sufran ya de alopecia o cualquier otra alteración en la normalidad capilar, pide tu cita gratis para que podamos asesorarte.

Por lo que, esperamos que nuestras indicaciones te sirvan para implementarlas si no lo habías hecho ya y que sigas unas pautas saludables para tu salud capilar.

Hábitos que pueden estar estropeando tu cabello:

  • Ducharse con agua caliente. El vapor de la ducha, elimina los aceites naturales del cabello, deshidratándolo y volviéndolo quebradizo. Lo correcto es ducharse con agua fría;
  • No lavarse bien el cabello. No lavarse bien el cabello puede ocasionar múltiples daños como el taponamiento de los folículos pilosos que impiden el crecimiento del cabello, por lo que conviene lavarse correctamente, y elegir un buen champú;
  • Uso de secadores y otros instrumentos de peinado con calor. Todos estos utensilios están provocando un deterioro en tu cabello, se rompen las fibras del cabello al verse dañada la cutícula protectora así como las proteínas;
  • El peinado. Hay algunos peinados como coletas muy ajustadas que pueden llegar a favorecer la alopecia por tracción, por lo que conviene tener mucho cuidado con los peinados que te realizas así como no retocarte demasiado a menudo el corte;
  • Abusar de productos capilares. Usar productos como gominas, lacas, sprays, ceras, etc, no es nada recomendable. Intenta evitar su uso, y, si no puedes hacerlo, elige aquellos lo más natural posible, libres de alcoholes y otras sustancias químicas que dañan tu cabello;
  • Teñirse el cabello frecuentemente. Debilita la estructura capilar;
  • El estrés. Esto es algo que hemos dicho en muchas ocasiones, el estrés es algo que influye y afecta a muchos niveles de nuestro cuerpo y no es menos del cabello, conviene siempre cuidarse;
  • La dieta. También lo hemos dicho en muchas ocasiones, todo aquello que comemos, se ve reflejado no solo por dentro si no también por fuera. Conviene comer balanceado, en otro post sobre Alimentos que previenen la caída del cabello, te dimos múltiples y valiosos tips sobre este tema.

Esperamos que te haya servido de ayuda, recuerda que todos los consejos sumados en una rutina saludable, te pueden ayudar a retrasar la caída del cabello y a mejorar el estado de tu salud capilar.

Ya sabes que, si tienes cualquier duda, estamos encantados de resolver todas tus dudas.

Puedes contactarnos sin compromiso a través de nuestras redes sociales, e-mail o pide tu cita ahora mismo, ¡la primera consulta es gratis!

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